na wakacje

Na wakacje jade na pewno do wedrzyna mam 5km to problemow nie bedzie tylko oby mi nie koldowalo z obozem wojskowym

[...] był słabszy. Tak jak pisałem kilka postów wyżej,wyniki treningowe a te uzyskiwane na zawodach to czasami bardzo różne ciężary.I częściej są to mniejsze niż większe... Tym razem forma przyszła o tydzień za wcześnie,ale może jeszcze spróbuję w pażdzierniku na ME Masters.Jeśli wystarczy czasu na przygotowania,bo we wrześniu wyjeżdżam na wakacje.

[...] CHŁOPAKI ŻE TAK NI Z GRUCHY NI Z PIETRUCHY Ale FILAR czy mógłbyś zlukać ten plan ??? Wykonuje go bez zadnego problemu. Waga-85kg wzrost 188kg lat 17 starz: 3 sezony (na wakacje tylko ćwiczyłem bo nie miałem gdzie) Poniedziałek: -wyciskanie na ławce poziomej sztangą 73kg, 6serii po 10 powtórzeń (odpoczynek 2,5min.) -wyciskanie sztangi 60kg z [...]

wymiary sa takie jakie mi sie marza. moze na wakacje do nich dojde albo nastepne poza wyjepna dobra jade bo pisze ze jzu mokro ma

Same szczury xd, teraz też okolice gdańska :D na wakacje do rodzinki na śląsk

[...] 2-3 lata ,pocwicz naturalnie , jesli wytrwasz i bendziesz trzymal diete mozesz zacząc myslec o następnym cyklu ,inaczej wg mnie jestes sezonowcem ,zrobisz cykl ot tak na wakacje a w zimiewszystko spadnie bo cwiczyc sie juz nie bendzie chcialo. popatrz na wypowiedzi innych ludzi z forum , jesli umrzesz od tej metki masz 100% szanse na nagrode [...]

ja ćwicze regularnie, tzn zdarzaja mi sie przerrwy np. wyjazd na wakacje, ale nigdy nei dłuzej niż 2 tyg. ale to normalne bo przecierz czasem po cyklu 6-8 tyg. trzeba zrobić przerwe.

papiery mam oddane do 5 kopalń // znizki damy :-) i spamowicze z TDP jadą na wakacje :))

powróciwszys z treningu ;-) a co to koksy już nie jeżdżą na wakacje? %-) ma być reklama i chooy %-)

[...] że tak naprawdę jestem świadoma tego, że nie mam innego wyjścia. Jak bym pojechała będąc grubą to ciężej by mi było znaleźć pracę UK. będę szukała czegoś tymczasowego na wakacje tylko, ponieważ jeszcze studiuję, także najprawdopodobniej będzie to pub, bar może restauracja. no i tam raczej szczupli pracują... w zeszłym roku pracowałam w [...]

Ja też uważam że jeszcze za szybko na wycinke :)aczkolwiek nie podałaś terminu kiedy zamierzasz się wycinać tylko że na wakacje a do tego czasu może się wiele zmienić u ciebie widać wielki zapał i determinacje cały czas sledze Zmieniony przez - k00ndzi00 w dniu 2015-01-05 23:23:05

Forma coraz lepsza , będzie ta krata na wakacje jak tak dalej będziesz walczyc :) Fajna dziarka na przedramieniu, co to za napis? chyba,że to jakaś tajemnica. Jutro premiera mixtapu,własnie do mnie paczuszka idzie jutro powinna być ,przyjamniej tak Stopro zapewnia %-) Ostatnio odkryłem ten track, i powiem Ci, że robi dobrą robote. [...]

Cześć ;) Dziewczyny, jak myslicie, jest sens zrobienia takuego mini podsumowania po 6 tygodniach? Pytam, bo za chwilę wyjezdzam na wakacje i boję się, ze po powrocie nie będzie już co pokazywac :-D

ja czuwam, wylot na wakacje dopiero 23.07

Ja na wakacje zaczynam małą redukcje, mam w planak 4x siłowy i do tego 1 dzień tabata, 1/2x rowerek i 1x bieganie

Lipa... żadnego konkursu nie ma na wakacje nigdzie...

no to koorva jedziem ! co tam u was ? jakie plany na wakacje ?

wybieracie sie gdzies na wakacje?? bo ja w domu chyba online

heheheh shottas ja też :* helsss no jak nic nie wyrwałeś? to po co sie na wakacje jeździ?

nie, wyjezdzam na wakacje, opieprzac sie